GALLETAS DE AVENA Y PLÁTANO

Tres ingredientes – Tres pasos !

Excelente descubrimiento! Una receta ultra saludable, de 2o minutos ideal para salir de apuros. Con 0% de azúcar añadida

Necesitamos:

  • 2 plátanos (ideal que estén bien maduros).
  • 1 1/2 de avena instantánea.
  • Chips de cacao 100% natural (yo uso Pacari), pueden ser almendras picadas, canela molida, gotitas de vainilla. Lo importante es no sobrecargar la mezcla de extras para que se pegue bien.
  • Engrasar con aceite de coco la lata del horno.

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Preparación:

  • Moler los plátanos con un tenedor.
  • Mezclar con la avena y revolver bien para que quede una pasta homogénea.
  • Agregar los chips de cacao o lo que uds. prefieran, pero les advierto, los chips de cacao le dan un toque exquisito, y mezclar bien.

 

Una vez que la pasta está lista, pasamos nuestra mezcla a la lata del horno con una cuchara haciendo formas de galletas.

Meter al horno a 250º por 15 minutos y voilá!

 

Dejar enfriar y comer!

Para agregarle un toque se pueden comer con mermelada o un poquito de mantequilla de maní.

 

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